Futások a világ körül


2024.feb.01.
Írta: Horváth Péter Szólj hozzá!

Hogyan kezdjünk el rendszeresen futni?

3. rész - Alapvető szabályok és javaslatok kezdőknek

Mielőtt továbbmegyünk a témában, hogyan kezdjünk el rendszeresen futni, és elmerülünk a legfontosabb szabályok taglalásában, röviden összefoglalom, hogy mire jutottunk eddig az előző két blogbejegyzéssel. Honnan is indultunk? Onnan, hogy milyen jó lenne néha kimenni futni! A baj csak az, hogy nagyon…

Tovább

Hogyan kezdjünk el rendszeresen futni? - 2. rész

Mire vigyázzunk az első futások alkalmával?

Miután az előző blogbejegyzésem játszi könnyeséggel ütötte át az ezres olvasottságot, és már az ezerötszázas csúcsokat ostromolja, két következtetést kell levonnom ebből: - az első, hogy az embereket láthatólag nagyon érdelki, hogyan kell teljesen amatőrként elkezdeni futni. Felteszem, ennek az az…

Tovább

A szelek városa - 45th Chicago Marathon - 2023. október 8.

Tizenegyedik maratonom - félidőhöz ér az Abbott Marathon Majors

Szóval Csikágó! Biztosan sokan nem értenek velem egyet, vagy gúnyosan mosolyognak a nyomoromon, de nekem ez a város nem tetszik! Túl amerikai, azt hiszem, de nem a jó, hanem negatív értelemben. Tegnap reggel elmentem felvenni a rajtszámot, és mivel sikerült olyan idiótának lennem, hogy egy bukaresti…

Tovább
süti beállítások módosítása